さえずるキウイズム

やきうandドラゴンズ成分多め

マスクをして寝ると風邪をひかないし、なにより稲葉浩志になれる

こんにちは。

ウイズムです。

 

なんだか寒くなりましたね。 

暑さが厳しかった今年も残暑というファイナルアタックを残すばかりです。

最近すっかり秋めいてきましたが、気温の大きな変化によって体調を崩している人もいるのではないでしょうか。

 

私は、ここ3年くらいは「風、邪・・・?なんだね・・・それは、いったい」という状態が続いています。ありがたいことです。 

  • 運動
  • 食事
  • 睡眠

と基本的な3つはもちろん重要なんですが、ここ数年ではじめたマスクをして寝るという習慣が大きな理由だと思っています。

  

マスクをして寝るメリットとしては

①口の乾燥を防ぐ

②いびきがなくなる

稲葉浩志になれる

この3つがあげられます.

 

①、②に関しては集約すると鼻呼吸はマジ最高で、マスクはその手助けをしてくれるということです。鼻呼吸に関してはこどもができたら教えたい呼吸法ナンバーワンにあげるくらいメリットだらけなので、今この瞬間から鼻呼吸してください。

 

そして③がいちばん大事なポイントです。  

マスクをして寝ると、喉の管理をしっかりやっているボーカリストっぽいですよね?

喉の管理をしっかりやっているボーカリストといえばB'zの稲葉浩志さんですよね?

つまり

 

マスクをして寝る=稲葉浩志

*B'zが苦手な方は右辺にお好みのボーカリストをいれてください

 

という公式が成り立つわけです。

 

稲葉さんがマスクをして寝ているかについてウラはとれていません。しかし絶対やっているはずです。なぜなら彼は夏でも冷房を使わないし、氷の入った飲み物を飲まないからです。 

NHKドキュメンタリー - NHKスペシャル「メガヒットの秘密~20年目のB’z~ 2018アンコール」

これは2018/9/17にNHKでアンコール放送された10年前の番組ですが、素晴らしい番組なのでみんなで再放送リクエストを送りましょう。

 

おわりに

いかがでしたでしょうか。

みなさんもマスクをして寝ることで稲葉浩志になりましょう。

 

ちなみに私はこのようなシルクでできた肌触りのよいマスクを使用していましたが、洗うのが面倒で結局使い捨てのマスクを使っています。

稲葉さんはどんなマスク使ってるんだろう。。

https://amzn.to/2NrS1gE

 

本日はこれにて。

お付き合いいただき、ありがとうございました。

 

さらに健康になりたい方へ  

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原風景への寄り道~松坂大輔のスライダー~

過去は過去。懐かしむばかりでは前に進めない。

しかしこの日、松坂大輔が投げたスライダーは原風景への寄り道を許してくれた。

 

2018年9月13日、この日38歳の誕生日を迎える男は甲子園のマウンドに立っていた。五回裏ランナー2,3塁のピンチを招く。迎えるバッターは前の2戦で3本のホームランを放っている阪神・大山。フルカウントからの渾身の一球で空振り三振に打ち取った。

 

「ウチの投手陣はこっからが大変なんだ」と余計なことを考えたのち、ふと20年前のある場面を思い出していた。場所は同じく甲子園、ノーヒットノーラン春夏連覇を決めた横浜高校エースのスライダーだった。

 

 

「1998」野球に出会った野球元年である。この数字を忘れることはないだろう。

小学生だったぼくは松井稼頭央になりたくて野球をはじめた。イチロー松井秀喜をはじめとしたスーパースター達に目を輝かせていた。テレビでは巨人戦しか見ることができなかったが、中日ドラゴンズという最高のライバル役に魅せられ今でも応援してる。大人になり、現地観戦もできるようになった。それでも野球の原風景はテレビに映る彼らの姿なのである。

そして松坂大輔に出会ったのもこの年であった。彼はまぎれもなく甲子園の主人公だった。清原和博でもなく、斎藤佑樹でも、清宮幸太郎でもない。彼が主人公であることだけは譲れない。横浜高校vsPL学園をリアルタイムで見れなかったことは今でも悔やんでいる。いい試合を見逃してしまう悔しさを学んだ。準決勝vs明徳義塾での逆転劇、野球の希望と絶望を知った。そして決勝での偉業。当時のぼくはノーヒットノーランの意味がわかっていなかったが、最後に投げたあのスライダーはいつまでも覚えているだろう。

 

 

あれから20年の時が過ぎ、連投でノーヒットノーランを達成した男も、いまや5回を投げ切るのが精一杯だ。彼はあまりにも投げすぎた。怪物の面影は最早ない。

それでも彼はこう言っている。

 

”「今のところは辞めていった、辞めていく選手の分も頑張ろうというか・・・。続けていくつもりです」”

松坂、来季も現役続行を表明 「辞めていく同世代の分まで頑張る」:ドラニュース:中日スポーツ(CHUNICHI Web)

 

昭和生まれの平成の怪物は、次の元号でも投げることを約束してくれた。 

 

「「ぼくはもう少し頑張るよ」という決意表明の日にしたかった」

 

この日のヒーローインタビューで語った「もう少し」がすこしでも長くなることを祈っている。

そしていつか、また寄り道を許してくれることを願っている。

 

ヤバい愛を持った男を語る 〜栗山英樹の「育てる力」〜

 

"「翔、遅い、遅い、遅いよ。外のチームなんてあり得ないだろ。もっと早く決めて連絡しろよ。翔のいないチームなんておれは絶対に考えられないぞ」"

育てる力 栗山英樹論語と算盤」の教え p48より

 

こんにちは。

ウイズムです。

 

いきなりでビックリした方もいるかもしれませんが、本日紹介するやきう本のここが一番好きなんです。

著者である北海道日本ハムファイターズ監督の栗山英樹氏がチームの主力打者中田翔選手からFA権行使をせずチームに残留するという連絡を受けた時の言葉です。とくに「遅い、遅い、遅いよ。」のバックスクリーン3連発はザ・栗山英樹という感じで秀逸です。

 

本日は著書の紹介にかこつけて栗山監督のヤバさを語っていきます。

 

栗山監督を救った「論語と算盤(そろばん)」の教え

育てる力 栗山英樹「論語と算盤(そろばん)」の教え

 

かつて苦しむ栗山監督は「日本資本主義の父」といわれる渋沢栄一氏の著書である「論語と算盤」に出会い、その教えに救われました。本書では人材育成と組織作りにもっとも大切な「論語(道徳)と算盤(経済)」の教えを自身のチーム作りにどのように活かしてきたのかを解説しています。「どのように人を育てるか」「強い組織をつくるにはどうするか」といったビジネスの世界にも通ずる普遍的な内容なのでやきう好きだけでなく、ビジネスマンにオススメの一冊です。

 

栗山監督のヤバい愛  

栗山監督のキャラを一言であらわすと「野球愛・選手愛がヤバいやつ」です。

選手を下の名前で呼ぶ監督がこれまでいたでしょうか?最初は正直気持ち悪いなと思ってたんですが今ではむしろそれがよい。ジョジョの絵みたいなものです。

 

2012年の就任当初、エースであったダルビッシュ有選手がメジャー移籍で抜けたこともあり「栗山監督で日本ハム大丈夫なのか」と手腕を疑問視していた方も多かったはずです。

しかしこれまでの野球界の気質にとらわれない組織づくり(これは日本ハムというチームの特殊性もあるでしょうが)によって就任6年でリーグ優勝2回うち1回は日本一という結果を残しました。今では私もすっかりテノヒラクルーして好きな監督のうちの1人です。

 

なんと言っても大谷翔平選手の二刀流の実現は栗山監督がいなければ成しえなかった平成の偉業と言えます。

 

それらはすべて栗山監督の野球、そして選手へのヤバい愛に基づくものです。本著ではそれをたっぷりと味わうことができます。

 

ヤバい男になるには利他的でいることだ

そんなキャラクターの強い栗山監督ですが、本著の中で利他的であることの重要性を説いています。それはもちろん「論語と算盤」の教えに基づくもので、「自分の利益だけを求めると必ず衰退する」と考え自己を滅して野球と選手に愛を注いでいることが本著から伺えます。そして逆説的ではありますがそのことが野球人としての強い自己表現となっているのです。

 

自分が何者か知りたい時、何者かになりたい時。そんな悩みを持っている方は本著を読んでみたらヤバい愛を持つ喜びに目覚めるかもしれません。

 

本日はこれにて。

お付き合いいただきありがとうございました。

ビジネスマンにおすすめのやきう本

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「ずのうめいせき」なあの頃の君へ

こんにちは。

ウイズムです。

 

なぜだか心に残ってるゲームやマンガのセリフってありませんか?

 

今日はそこから学んだ大事な人が言わない・言えないことにこそ思いをはせるというお話をします。

 

大好きな「ドラゴンクエスト3」というスーパーファミコンRPGゲームがあるんですが、その特徴の一つとして性格システムというのがあります。

 

キャラ1人につき「わがまま」「せっかち」といった固有の性格があり、「ちからじまん」だったら力が成長しやすいなど性格によって成長の仕方が変わります。

ちなみに能力的に最強の性格は「むっつりスケベ」だったりします。愛は世界を救うは本当だったね(ニッコリ

 

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ゲームスタート時に主人公(プレイヤーの分身)への質問がはじまり、性格診断がされます。これが面白くて本編そっちのけで5時間くらいやったのはいい思い出です。世界を司る精霊さん的な存在からコメントがあるんですが、それも人間味があって面白かった記憶があります。

 

意図を加えず診断すると「ずのうめいせき」になることが多く、当時小学生だった私は「頭脳明晰な勇者とかマジcoolでカッコいいやん」とテンションageageでした。

ところが精霊さんのコメントで見事に痛恨の一撃をくらいます。

 

 

 

"あなたはとても頭の良い人です。
頭の回転も速くて次から次にいろんな事を思いついたりもします。
そんなあなたですから話していても楽しくて、きっと皆の人気者でしょう。

ちょっと八方美人な面も持っていますが、皆に良い顔をするのは悪い事ではありません。

誰だって嫌われるより好かれる方が気分がいいので八方美人は良しとしましょう。

 

問題はそんな事ではなくて、別の所にあります。

それは、あなたは頭がよくてそれを自分でも知っているので、他の人がバカに見える事です。

人が何かへまをすると、クチでは大丈夫?と気を遣いますが......心の中では「なんてとろくさいんだろう」と思っていたりします。

でもあなたはそんな思いを決して表には出しません。出すと相手をキズつけてしまう事を頭の良いあなたは知っています。

そんなあなたですから、皆とうまくやっていると思っている事でしょう。

表向きは確かにそうかもしれません。

しかし、本当は周りの皆は気が付いているのです。あなたが自分の頭の良さをハナにかけている事や、意外と打算的な所も。

でも皆はその事をあなたには言いません。

言うとあなたをキズつける事を知っているからです。

 

もう解りましたね。

そう。という事は、皆もそれ位頭が良いのです。

ですからできるだけ、人をバカにするのはやめましょう。

でなければあなた自身がバカにされてしまいます。

気を付けてくださいね。"

 

 

 

 

 

ガチ説教ですね。

今読んでも耳と胸と頭と心が痛いです。

 

当時は納得がいかなかったのですが、社会に出ると色んな場面でこのコメントが呪いのように浮かんできました。*ここであの呪いのBGMを脳内再生してください

 

ゲームのセリフと言えども大事な教えは見事に心に残っているもんだと感心しています。多分これから一生残る教えではないかと思います。

 

大事な人が言わないことが大事なこと

「言わないと伝わらない」

そんな言葉をよく耳にします。

なんでも言い合える関係というのは確かに理想的かもしれませんが、実際のところ良好な関係というのは「言わない」ことによって保たれているのではないでしょうか。

 

もし誰かといて居心地が良いと感じたら、その人はあなたを傷つける言葉をあえて「言わない」のです。例えそれが真実だとしても。

 

人は人のことをよく見ていますが、自分がどう思われているかだけは知ることができません。

 

もし「ずのうめいせき」なあの頃の自分へ言えることがあるのなら

「大事な人が言ってくれないことが大事なんだよ。」

と口を酸っぱくして教えたいと思います。

 

本日はこれにて。

お付き合いいただきありがとうございました。

 

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ハーフ&ハーフにおける謎の敗北感

こんにちは。

ウイズムです。

いきなりですがハーフ&ハーフっていいですよね。

いまや全ての食べ物がハーフ&ハーフにできる時代。そう、世はハーフ&ハーフ時代。

ぺヤングでもピザでもアイスでも、その便利さゆえについつい頼んでしまう人は多いのではないでしょうか。

 

ちなみにハーフ&ハーフで画像検索したら一番に「カロリーの暴力」ことぺヤングさんが出てきました。バカっぽくて大好きだ。ちな1067kcal。

 

どの味にするか迷った時に両方食べられるというのは画期的ですし、最初に考えた人グッジョブ!

 

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これはハーフ&ハーフ界のエース

名古屋名物みそかつ「矢場とん」わらじとんかつ味噌だれ&ソースです。

This is 最&高。

 

大事なのは「何を選ぶか」より「何を選ばないか」

こんな最&高なハーフ&ハーフなんですが、これらを頼むたびに心に引っ掛かるものがあったんです。なかなか言語化できませんでしたが最近気づきました。

 

「本当にこれを食べたいのだろうか?」

「でも、どっちも食べれるからお得だよ」

「お得だから食べるの?食べたいものではなくて?」

 

自問自答の末に自分を納得させても謎の敗北感、あるいは後悔のようなものは結局ぬぐえませんでした。  

 

「決断から逃げてないか?」

最終的にはこの問いでその正体は明らかになったのです。 

 

確かに両方味わえるのは良いことですが、つまりそれは「決断」という行為を捨ていたということ。

決(き)めて断(た)つと書いて「決断」と読みます。人生は決断の連続であり、断(た)ち続ける必要があります。

選べなかったものがあるということが自分の選択をより愛しいものにするのではないでしょうか。

 

白黒つけるばかりが人生ではないですが、味噌だれorソースどちらかに決めたらまた違う心の景色が見えてくるような気がしてる今日この頃でした。(でも次に矢場とんいったら絶対ハーフ&ハーフ頼んじゃうな。。天下一品だったら絶対迷わないのに。。)

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本日はこれにて。

お付き合いいただきありがとうございました。