さえずるキウイズム

一児の父が大人になるため考えたことや子育て、健康についてピーピーさえずっています。

イチローの「狂気」に憧れて

自分の内側から出てくる気持ちを大事にすること。 外からの評価や言葉に惑わされないこと。 自分の人生を生きるための必要条件です。これらは「狂気」とも言いかえることができそうです。それを極めた例がイチローではないでしょうか。 スポーツ雑誌「Number…

日常にとけあう川とミスチル

住むところを選ぶ基準というのは人それぞれだと思うんですが、私の場合は川が近くにあるかどうかが大きかったりします。 川っていいですよね? 海も山も素晴らしいですが、川は自然のなかでも最も生活感があるので好きです。 ボーッとする。散歩する。ランニ…

「繊細さん」が心をちょっと軽くするための3ステップ

「人に気を使いすぎて疲れる」 「色んなことに気づいてしまう自分に嫌気がさす」 「なんで自分だけこんなに要領が悪いんだろう」 そんな風に思うことってありませんか? そんな方にオススメの一冊を紹介したいと思います。 「気がつきすぎて疲れる」が驚くほ…

正しいアドバイスが役に立たないとき~離乳食をはじめる前に読んでほしいコラム~

こんにちは。 キウイズムです。 先日我が家でも離乳食が始まりました。 離乳食がはじまるにあたって、書籍やらインターネット上で色々調べていたのですが、子育てを行うママだけでなく、パパにもオススメしたい文章との出会いがありました。 本日はそちらを…

優しさを捨てるのは恥ではない

自己犠牲の上に発揮される優しさというのは美しいかもしれません。 しかし、時には自分を守るために優しさを捨てることも必要です。 自分を守るため優しさを捨てた 先日どうにもモヤっとする出来事がありました。近所のコンビニに行った際の話です。 「おい…

プロテインのデメリット〜口臭とその対策について〜

本日は健康系の話題です。 プロテインを飲みはじめたら口臭が気になってきたので、その対策として試したことについてお話しします。 「最近プロテインを飲みはじめたけど口臭が気になる・・」という方は試してみてください。 プロテインのデメリット マクロ…

許可なしで自己責任を自覚するスタイル

許可をとるのが苦手です。 ストレスフリーに過ごすために許可をとる回数をなるべく減らすようにしています。 完全に無くすというのは難しいですし、仕事などではどうしても許可をとらなければいけない場面もあると思います。 ただし普段の生活ではなるべく許…

素直にガッキーを好きと言える人が最強なのだ

こんにちは。 キウイズムです。 結局のところ、好きなものを好きと言える素直な人こそがかわいげがあって最強だなと感じています。 私はガッキーこと新垣結衣様の大ファンですが「好きな女優は?」と聞かれたときに満面の笑みで「ガッキー!」で答えるかと言…

テレビ断ちのメリット

ここ一年くらいで意識的に変えた生活習慣で、テレビを観ないというのがあります。以前は生粋のテレビっ子で1日平均3~4時間は余裕で観ていましたが、現在はほぼゼロ。多い日でも1日1時間くらいにとどめています。 試してみたらメリットありまくりでした。一…

スキットル買って焚火ソロって幸せが完成した

男のロマンあふれるスキットル買ってソロで焚き火したら最高だったよ。というお話です。

オキシトシンだとか抱き癖だとか温もりだとか言うけれど

こんにちは。 キウイズムです。 本日は子育てについて。 まだまだ生後数か月の小さい赤ちゃんがいるわが家ですが、赤ちゃんが求める限りしっかりと抱っこをするようにしています。 夫婦で話しあって決めたわけではないですが、その部分に関してはなんとなく…

YouTube Premiumを3ヶ月試してみたら広告ありでは発狂してしまう身体になった

こんにちは。 キウイズムです。 最近YouTube Premiumというサービスを使っています。 ダウンロードしてオフライン再生したり、バックグラウンド再生を活用したり、YouTube musicで三浦大知やあいみょん聴きまくったりなど月額1,180円の価値はとうに超えてる…

「個」が試されるとき〜いち中日ファンが考えてみた〜

こんにちは。 キウイズムです。 「集団」の中にいる時は気が大きくなって、恥の多い行為ができてしまいます。 心の中に「ひとりのときでもそれができるかい?」と聞いてくれる小人がいると、誇らしく生きていける気がします。 ファンサービスの悲しい結末 や…

こどもがいるならコレは使っておけ!的なサービス

こんにちは。 キウイズムです。 世界は意外と優しいものですが、そのことを知らない人にとっては厳しいものであったりします。 「急に何言ってんだコイツ?」と思った方もいるかもしれませんが、こんなに便利な現代で子育てをできるなんて幸せだなーと最近思…

早めに助けてもらう理由

こんにちは。 キウイズムです。 体や心がつらくなったら助けを求めるというのは大事なことです。 助け合い。大事ですね。 さらに言うと、つらくなる前のタイミングで助けを求めることができたら最高です。 本日は早めに助けてもらった方がよい理由についてお…

美しい五角形からのメッセージ

こんにちは。キウイズムです。 「別れ」は悲しいものだけれども、きちんとそこに向き合うことが「いま」の純度を上げてくれるのではないでしょうか。 国民的アイドルグループ嵐が2020年末での活動休止を発表しました。 会見全文・前編 https://search.yahoo.…

もうやめよう「〇〇二世」

こんにちは。 キウイズムです。 本日は久々にドラゴンズの話題を。 根尾選手に関する連日の報道がすごいですね。中日スポーツの根尾大喜利に楽しませてもらってます。 最近のもので好きだったのはこれ。 根尾の目、神宮に強い 屋外ナイターも感度良好:ドラニ…

岡崎体育「私生活」にでてくるスカした中坊が恥ずかしいくらい自分だった

「お母さん」や「ウィンドブレーカー」などといった単語をこんなにカッコよく歌いあげるアーティストがかつていただろうか。いやない。 思わず反語表現を使ってしまうほど、岡崎体育というアーティストにハマっています。 いい意味で理解不能なアーティスト…

「どうしたい?」から「こうしたい」へ

こんにちは。 キウイズムです。 「人の意見はきちんと聞くべき」 これは昔からよく言われてきて、まあまあ正しいとは思うのですが、最近は自分の意見を出す方が大事なんじゃないかなと考えるようになりました。 周りの信頼できる人や「この人、オトナだな」…

欲しいものはプレゼントしよう

こんにちは。 キウイズムです。 昨年中は大変お世話になりました。 本年も本ブログをよろしくお願いします。 今年は欲しいものは自分が先にプレゼントするスタイルでやっていこうと思っています。 昨年は色々なことがありましたが、最大のイベントはこどもが…

恋する変人たち「止めたバットでツーベース」

野球好きには変人が多い。 のっけからビーンボールまがいの偏見を投げつけてしまったが、心当たりのある野球ファンは多いはずだ。 「自分はそんなことないよ」と思ったそこのあなたは多分、変人です。おめでとう。 野球に恋する変人たちの物語を紹介する。 …

読書とは「おまもり」を探す旅

素晴らしい言葉の「おまもり」と出会える。これがあるから読書は最高です。 音楽とことば あの人はどうやって歌詞を書いているのか (SPACE SHOWER BOOks) J-POPアーティスト13名の作詞にまつわるロングインタビュー集です。 アーティストとよばれる人種はど…

口下手なら書こう

「考える」ためのトレーニングとしてブログを始めて1年ほどたちました。 読んでくれている方もそうでない方も、いつもありがとうございます。 どちらかというと自分自身と向き合う目的で始めたものですが、反応があったりすると嬉しいもんです。 今後も無理…

「会う前」っていいよね

こんにちは。 キウイズムです。 「会う前」の時間ってやつがたまらなく愛しいです。 年末年始は忘年会、新年会をきっかけに、懐かしい顔に会うことが多いので好きな季節です。 学生時代特有のダラダラと時間を無駄遣いする空間もそれはそれで楽しいものです…

ドラゴンズとチェルシーに学んだ「守り勝つ」考え方

こんにちは。 キウイズムです。 私には心の師といえるスポーツチームが2つあります。 ひとつが日本プロ野球チームである中日ドラゴンズ(2011)であり、 もう一つはイングランドプレミアリーグのチェルシー(2004-2005)というサッカーチームです。 競技の違い…

自分との約束は一日一個でいい

こんにちは。 キウイズムです。 「今日はなにしようかな?」 「あれもしたいな、でもこれもしなきゃだし、、」 「なにから手をつけよう、、」 なんてウダウダやってると結局なにもできずに一日の終わりがきて、何も出来なかった自分がイヤになってしまう。 …

モヤモヤしてるのがイヤならノートに書いて考えて

こんにちは。 キウイズムです。 モヤモヤした時は書くことにしています。 パソコンを思い切りカタカタカッターンと鳴らすのもアリですが、頭の中をスッキリさせるには紙に書くというのが一番しっくりきました。 紙に書くってのはいいもんですね。懐かしい感…

サラリーマンも銭闘がしたい!~まずは転職活動からはじめよう~

寒くなってきましたね。 このくらいの気温になると「今年も野球の試合はあと少しだな」と感じるようになってきました。寂しいですねぇ。 しかし、ご安心を。 野球はオフシーズンさえもエンターテイメント。 年俸交渉やFA(フリーエージェント)*1 などお金にま…

上司になったら伝え続ける「だけ」で良い

こんにちは。 キウイズムです。 本日は社会人3年目くらいの方を対象としたアドバイス風味な記事を書いてみようかなと思います。 とにかく伝え続けるということが大事というお話です。 3年目を過ぎて仕事をある程度回せるようになってくると、次に出てくるの…

マクロ管理法をゆるーく6か月サボってみた結果は? 

以前、「マクロ管理法というタンパク質、脂質、炭水化物の三大栄養素を計算し、1日に決められた量を摂取するダイエット法をゆるーく5か月やったら体脂肪率が4.1%、体重が8㎏ダウンしたよ。やったね。」という記事を書きました。 kiwismsaezuri.hatenadiary.…